中国知青网-中国知青网络家园

标题: 养身抗病无需药，个人感受借此告： [打印本页]

作者: 蛇年老三届 时间: 2015-12-10 22:35
标题: 养身抗病无需药，个人感受借此告：
本帖最后由蛇年老三届于 2015-12-10 22:36 编辑

晨起十分钟慢跑，开启一日精气造；
正时网络来扫描，天下大事尽知晓。

午后公园山林泡，强身健体不可少；
傍晚江边漫步道，消积缓心最可靠。

临睡之前泡个脚，睡眠质量能提高；
正点休息再做好，养身除病无需药。

作者: 共同 时间: 2015-12-16 10:18
行之有效的好建议！感谢楼主！

作者: 蛇年老三届 时间: 2015-12-16 10:46

共同发表于 2015-12-16 10:18
行之有效的好建议！感谢楼主！

谢谢共同大姐关注！
知青逐步转衰老，身体自然逐步遭；维持健康就很好，良好习惯最重要。

欢迎光临中国知青网-中国知青网络家园 (http://chinazhiqing.com/)