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标题: 夏吃姜 [打印本页]

作者: 小么丁 时间: 2018-6-30 17:20
标题: 夏吃姜
“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用；可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状；生姜还有健胃增进食欲的作用，夏令气候炎热，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，会增进食欲。

作者: 紫嫣墨韵 时间: 2018-7-1 16:50
好贴，谢谢小么丁版主！
夏季出汗多，来不及换衣服，湿气侵入到身体里面。
所以吃点姜j就是可以除湿气哦！

作者: 小么丁 时间: 2018-7-1 20:46
紫嫣墨韵超版：不要客气，言之有理。祝开心快乐！

作者: 共同 时间: 2018-7-10 17:03
俗语老话都是老祖先们留下的宝贵经验，值得重视传承。

作者: 小么丁 时间: 2018-7-11 05:59
共同友：早上好！
老祖先们留下的宝贵经验是珍贵的养生之道，理应借鉴。

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