俗话说“人是铁 饭是钢 一顿不吃饿的慌”，在面对各种食物时，人们是怎样的一种表现呢？请看：
吃货语录
1. 吃货就是别人吃两口就饱了，你是吃饱了还能吃两口。
2．吃货最大的烦恼不是没东西吃，而是一大堆好吃的摆在面前，却忧伤的发现，肚子装不下了。
3. 如果你不是一个真正的吃货，那么你永远也不会了解到，“…但是，我吃饱了”和“我吃饱了，但是”这两名句话之间的天壤之别。
4.美食一上桌，脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”，才能称为称职的吃货！
5.“为什么世界上有这么多好吃的东西？”“不是好吃的东西很多，而是对你来说什么都好吃。”
6.吃货就是：开心的时候，吃好吃的庆祝一下，难过的时候，吃好吃的安慰一下，愤怒的时候，吃好吃的发泄一下。
7.吃货在生活中的具体表现：
老师批评学生，说：“你就是个不好的范例。”学生心想：饭粒？
老师又说：“你就是个典型的例子”学生又想：栗子？
8.吃货的思路是什么？好吃的你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
9.吃货的格言：今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。
10．吃货匹克精神：吃的更多，吃的更饱，吃的更好！
11.吃货的座右铭：Just eat it!
12.身材苗条的吃货是吃货中的精品。
1３有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。
14.据说吃货都不会挂科……因为吃货太重，高数挂不住。
15.没有吃就没有爱情，不信你一顿饭不带请的谈一次恋爱给我看看啊。
16.永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没。
17.一个吃货的遗言是：别的什么的就得了，给我烧一份海底捞和两个服务员。
18.爱吃东西的人，多数不是什么坏人，他们拼命追求美食，没有时间去害人，大笑姑婆兼馋嘴，是完美的结合，这种女人多多益善。
19.真正的吃货敢于直面粗壮的大腿，敢于挑战隆起的小腹。
20.瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿，胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。
以上的吃货语录，摘自同学转发给我的“吃货语录”，我感觉很萌，很经典，故摘录在此。
一个人能吃时，也正是身体最健康的时候，
健康的重要标志就是：吃的香、睡的好、便便通------呵呵
问好盖版主！
“不是好吃的东西很多，而是对你来说什么都好吃。”
“开心的时候，吃好吃的庆祝一下，难过的时候，吃好吃的安慰一下，愤怒的时候，吃好吃的发泄一下。”
呵呵！这两条对俺最合适！
当我收到同学转来的此“语录”时，边看边乐，看到最后差点乐晕过去。这把年纪了，还能当“吃货”不易啊。
明天是农历冬至节气。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，冬至，是北半球白昼最短、黑夜最长的一天，冬至日开始数九。中国大部分地区在这一天还有北方吃饺子、南方吃汤圆的习俗。
明天，请各位记得吃饺子哟。
吃饺子咯，
圣诞节（Christmas）又称耶诞节，译名为“基督弥撒”，西方传统节日，在每年12月25日。弥撒是教会的一种礼拜仪式。圣诞节是一个宗教节，因为把它当作耶稣的诞辰来庆祝，故名“耶诞节”。
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瑞士
塔松姐好！祝圣诞节快乐！咱还得吃。
俗话说“人是铁 饭是钢 一顿不吃饿的慌”，在面对各种食物时，人们是怎样的一种表现呢？请看：
吃货语录
俄是吃货, 哈哈.
神木飞宇好！虽然我老伴也是一吃货，但而格还参和不了咱的聚，人家还在挣吃食呢。
中国历史上十大名菜（不知道就不能称吃货 哈）
中国菜已经历了四五千年的发展历史，它由历代宫廷菜、官府菜及各地方菜系所组成，主体是各地风味菜。其高超的烹饪技艺和丰富的文化内涵，堪称世界一流。
1.东坡肉
东坡肉属浙菜系，以猪肉为主要食材。是杭州名菜。
2.水晶肴肉
水晶肴蹄，又名水晶肴肉，是江苏镇江的一款名菜，迄今已有300多年的历史。
3.腊味合蒸
腊味合蒸是湖南传统名菜之一，是取腊肉、腊鸡、腊鱼于一钵，加入鸡汤和调料，下锅清蒸而成。
4.飞龙汤
飞龙又名榛鸡，产于兴安岭。飞龙汤是将榛鸡脱毛去掉内脏后，用高汤煮熟即可，汤中不需放任何调料以保持汤汁原味。飞龙汤肉质鲜美，营养丰富，适合用作补汤品。
5. 无为熏鸭
已有二百年历史，是沿江菜最具代表性的菜品之一，也是享誉中外的徽菜传统名菜，又名为无为板鸭。
6．麻婆豆腐
麻婆豆腐是中国八大菜系之一的川菜中的名品，主要原料由豆腐构成，其特色在于“麻、辣、烫、香、嫩、鲜、酥、活”八字，称之为八字箴言。
7．东安子鸡
东安子鸡是湖南的传统名菜，因用刚开鸣的小公鸡烹制而成，故名。本菜特点：用嫩母鸡和红辣椒煸、烧而成。菜色呈红白绿黄四色相映，鸡肉肥嫩，味道酸辣鲜香。
8. 西湖醋鱼
西湖醋鱼是浙江杭州传统风味名菜。此道菜选用西湖鲲鱼作原料，烹制前一般先要在鱼笼中饿养一两天，使其排泄肠内杂物，除去泥土味。烹制时火候要求非常严格，仅能用三四分钟烧得恰到好处，烧好后，再浇上一层平滑的糖醋，胸鳍竖起，鱼肉嫩美，带有蟹味，道鲜嫩酸甜，肉滋别具特色，其年代可追溯到宋朝，可谓历史悠久。
9. 北京烤鸭
北京烤鸭是具有世界声誉的北京著名菜式，用料为优质肉食鸭，果木炭火烤制，色泽红润，肉质肥而不腻。
10. 清蒸武昌鱼
武昌鱼得名于三国，武昌鱼产于鄂州市（古时称武昌），俗称团头鲂。鲂，即鳊鱼，又称缩项鳊，产樊口者甲天下。是处水势回旋，深潭无底，渔人捕之。以“鳞白而腹内无黑腹者真。”
以上内容是同学发给我的微信，我摘了一些在此 供“吃货”一阅 哈。
喜眉笑眼的，吃货看着就高兴！舍不得吃了。
盖医生的“中国历史上十大名菜”文章很精彩。
水晶肴肉，
清蒸武昌鱼，
东坡肉，
迷迷糊糊上的三款名菜真诱人！中国的饮食文化真是博大精深。
“圣诞树”！让吃货看着两眼放光。
新年了，再送给同学们几盘名菜，请同学们品尝啊，
腊味合蒸：
北京烤鸭：
麻婆豆腐，
吃货好，吃货妙。吃吃喝喝很重要。
默默无闻忆江南，地地道道一吃货！
周日是小寒节气了，请同学们品尝腊八粥吧，
欢迎远山！
是啊，能吃是福啊！多喝迷迷糊糊的腊八粥吧！那是我的最爱。
吃饭的金标准
1．吃饭时挺直腰背
人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是挺直腰背，让胃部不受任何压迫。
2．特别饿时喝点粥
人在极度饥饿时食欲特别强，看到什么都想吃。其实，此刻胃肠消化功能已经受损，如果大吃大喝很容易造成食滞。特别饿时，应少量进一些半流食，然后再慢慢恢复正常饮食。尤其注意，特别饿时别进食牛奶、豆浆、酸奶和白薯，可能要引起消化问题。
3．两餐间隔4至6小时
两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响，太长会引起高度饥饿感，影响劳动和工作效率，间隔时间太短，消化器官得不到适当的休息，会影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是4至5小时，因此两餐间隔4至6小时比较合适。
4．先吃爱吃的食物
5．饭后别马上用脑
6．吃饭时不谈扫兴的事
7．早饭吃热的
8．饭后半小时再喝茶
9．晚上别喝冷饮
10．饭后甜点要少吃
11．多吃深色蔬菜
深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。
12．动植物油混着吃
光吃植物油会促使体内过氧化物增加，加快人衰老，还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌的发病率。而动物油含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等。专家提醒，用1份动物油、2份植物油制成混合油，可以取长补短。
13．吃饭环境要安静
14．别一个人吃饭
15．骨头汤加点醋
人体对钙的吸收利用受到多种因素制约。含钙丰富的食品有牛奶、鸡蛋、骨汤、鱼虾、黄豆等。胃肠道的酸度不足会影响钙的吸收。因此，烹调食物时适当放些酸，可使食物中的钙转化成容易被吸收的醋酸钙。
16．每天吃一次纤维食品
人体摄取了多余的脂肪和蛋白质，与大肠杆菌作用，会变成有害的腐败物。纤维质可把它们包围并排泄掉。因此，每天最好吃一点粗纤维食物，如燕麦、糙米、薏米、红薯、玉米等。
17．多嚼硬的食物
18．细嚼慢咽
每一口都要细细咀嚼30次以上。
19．少吃盐
新版美国饮食指南建议，每人每日摄入的食盐量应减少至2300毫克（约一茶匙）以内。而那些年龄超过51周岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日摄入食盐量应减少至1500毫克以内。
20．调味品别滥用
美国食品药物管理局（FDA）的研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄樟素，它可引起肝癌。多吃不仅会口干、咽喉痛、精神不振，还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气。
转自 微信内容
呵呵！等您好几天了，常来玩，找机会撮！
成一星会员啦？小洁子，欢迎你！没到咱的延河水报到帖那儿报个到？
爱吃、会吃，好啊！以后咱一块吃！
我们老年人一定要好好保养自己的身体！
能吃就是福，健康也是福！
明天是腊八，现将《百度百科》中的有关知识摘录如下：
腊八节，俗称“腊八”，汉族传统节日，民间流传着吃“腊八粥”，泡腊八蒜（有的地方是“腊八饭”）的风俗。在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。
腊八是古代欢庆丰收、感谢祖先和神灵（包括门神、户神、宅神、灶神、井神）的祭祀仪式，夏代称腊日为“嘉平”，商代为“清祀”，周代为“大蜡”；因在十二月举行，故称该月为腊月，称腊祭这一天为腊日。先秦的腊日在冬至后的第三个戌日。腊八节是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日，后来东汉佛教传入，为了扩大在本土的影响力逐附会传统文化把腊八节定为佛成道日。
民间传说
佛教的创始者释迦牟尼本是古印度北部迦毗罗卫国（今尼泊尔境内）净饭王的儿子，他见众生受生老病死等痛苦折磨，又不满当时婆罗门的神权统治，舍弃王位，出家修道。初无收获，后经六年苦行，于腊月八日，在菩提树下悟道成佛。在这六年苦行中，每日仅食一麻一米。后人不忘他所受的苦难，于每年腊月初八吃粥以做纪念。“腊八”就成了“佛祖成道纪念日”。
明太祖朱元璋小时候家里很穷，便给一家财主放牛。有一天放牛归来时过一独木桥，牛一滑跌下了桥，将腿跌断。老财主气急败坏，便把他关进一间房子里不给饭吃。朱元璋饿得够呛，忽然发现屋里有一鼠洞，扒开一看，原来是老鼠的一个粮仓，里面有米、有豆，还有红枣。他把这些东西合在一起煮了一锅粥，吃起来十分香甜可口。后来朱元璋当了皇帝，又想起了这件事儿，便叫御厨熬了一锅各种粮豆混在一起的粥。吃的这一天正好是腊月初八，因此就叫腊八粥。
腊八节来自“赤豆打鬼”的风俗。传说上古五帝之一的颛顼氏，三个儿子死后变成恶鬼，专门出来惊吓孩子。古代人们普遍相信迷信，害怕鬼神，认为大人小孩中风得病、身体不好都是由于疫鬼作祟。这些恶鬼天不怕地不怕，单怕赤(红)豆，故有“赤豆打鬼”的说法。所以，在腊月初八这一天以红小豆、赤小豆熬粥，以祛疫迎祥。
摘自《百度百科》
争当知道咋吃的吃货，
不做胡吃乱吃的吃货。
盖板科学引领众吃货，
忠实吃货健康又快乐！
争当知道咋吃的吃货，
不做胡吃乱吃的吃货。
盖板科学引领众吃货，
忠实吃货健康又快乐！
赞同！
盖姐啊！有机会让你领略一哈咱陕北人的吃喝拉撒睡，，，哈哈哈！
陕北有一句话你听说过吗？“能吃能喝是有福的，不吃不喝是狗日的”
盖吃主：又回来一吃货，甚时搂灶撮去？
出外36天耽误不少撮饭的机会，可是该补上啊！
飞宇老弟好！我对陕北的习俗还是满熟悉的，但你所说的这句话，我还真是没听到过。
哈 塔松姐好！咱都是典型吃货！
今天又看到这样的一段话：
（1）少食肉
（2）晒太阳
（3）雨中行
(4) 常唱歌
（5）饭后息
（6）挺起胸
（7）静坐思
（8）天伦乐
（9）步当车
（10）行善事
这是当今国际流行的十大健康生活方式，让我们吃出健康，活出精彩。
马年来临之际，提前给盖帮主拜年！给各位朋友拜年！
盖医生的“十大健康生活方式”很精彩！
欣赏！
今天是初一，请同学们吃饺子了，
品尝陕北“魏家凉皮”咯，
建议吃货们多吃鱼！
那天您到方庄我请您吃鱼，单位边山有个鱼馆-江边城外。
那天您到方庄我请您吃鱼，单位边山有个鱼馆-江边城外。
真高兴，谢谢，谢谢！方便时一定一起撮鱼！
请同学们品尝美味鱼吧，
祝愿同学们健康幸福每一天！
不管啥鱼，只要新鲜奏好吃。有机会一起吃鱼！
请同学们品尝美味鱼吧，
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