文字游戏：推荐一餐健康饮食

王满祥 · 发表于 2017-1-20 12:39:39

红樱桃发表于 2017-1-19 21:00
今天晚餐，燕麦粥，牛肉葱头馅饼，一碟皮蛋豆腐，狗屁果仁，一碟小菜

晚餐真丰富，看来您是个美食家吧！

王满祥 · 发表于 2017-1-21 18:16:03

红樱桃发表于 2017-1-21 12:44
今天午餐，熬鱼汤，花卷，蘑菇，韭菜，鸡蛋一起炒，虾米白萝卜切细丝粉条一起炒。

...

菜品丰富，利于健康。点赞！

王满祥 · 发表于 2017-2-6 17:31:36

非常感谢红樱桃、山杏儿、共同、小么丁等几位网友！她们不仅推荐了早、中、晚各餐的饮食，还介绍了不少的健康保健知识。非常值得学习，值得借鉴，更值得效仿，值得敬仰啊！

王满祥 · 发表于 2017-2-7 17:47:20

还有大圣山也在一起吃吗？好温馨啊！

王满祥 · 发表于 2017-2-8 10:15:27

红樱桃发表于 2017-2-7 19:09
王满祥知青朋友我和大圣山是知青夫妇，今年结婚四十周年是红宝石婚。

那真太好了，祝福您们！发一张大圣山战友的照片，让我认识认识。多谢啦！

王满祥 · 发表于 2017-2-8 17:39:07

这样不凡的经历，成就了一对患难与共的帅哥、美女的知青夫妻。幸运，幸事，幸福！

王满祥 · 发表于 2017-2-8 17:40:16

向大圣山战友问好！

王满祥 · 发表于 2017-2-9 18:25:50

红樱桃发表于 2017-2-8 21:19
今天晚餐，西红柿鸡蛋汤，主食饼，熬鱼，白菜面筋一起炒，酒菜，鸡柳，孜然果仁。
...

晚餐有稀有干，主副食搭配得真好，大圣山是享福了！

王满祥 · 发表于 2017-2-10 19:21:33

红樱桃发表于 2017-2-10 08:08
早餐，豆浆，馒头，炒鸡蛋，一碟小菜。

版主真是一位健康的美食家啊！

王满祥 · 发表于 2017-2-11 20:31:15

这个食谱，看了就有食欲！

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