古诗中的春日健康提醒

天山雄鹰

   春风，作为春季的一种标志性的天气现象，会引发一些气候现象，也直接影响着人的感觉和健康。也正因为如此，许多诗人在描写春风时，常常也直接或间接提醒人们要注意健康。
   宋代有一首《春风》诗：“春日春风有时好，春日春风有时恶”。短短的两句诗却道出了春天的气候和物候特点。春风“有时好”“有时恶”说明春天的天气变化多端，乍暖还寒。春暖时，也就是“春日春风有时好”的天气下，各种病毒细菌的繁殖会加快，许多传染病、皮肤病易于发生和流行。所以，春天晴日，老人、小孩及体弱多病者要尽可能地少去人多的公共场所。当冷空气占优势时，春风便是冷风，这就是诗中的“春日春风有时恶”，乍暖还寒的天气会直接影响呼吸道黏膜的防御功能，所以该时段是呼吸道疾病的高发时节，所以要特别注意保暖。
   “镜前飘落粉，琴上响余声。”南朝何逊的这首《咏春风》就描写了女子对镜用香粉扑脸，落下的粉末被春风一吹便纷纷升腾飘起的情景，间接提醒人们在春季要注意预防花粉过敏症。预防花粉过敏症，最直接、最有效的办法就是少在风大的晴日外出，少在花、树等过敏源多的地方驻足；晴日踏青时，最好穿长袖衣服戴手套，尽可能减少皮肤外露。