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楼主: 老牛1
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葡萄千万别这样吃 吃错了不防癌抗癌反而导致疾病

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 楼主| 发表于 2014-9-11 09:24:24 | 只看该作者
        香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,会使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。所以想以香蕉减肥的朋友们一定要注意了,不能贪图瘦身反而损害身体健康。
柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心呕吐等症状。

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 楼主| 发表于 2014-9-11 09:25:23 | 只看该作者
          饭后应选:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂
  菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质,补充人体内消化酶的不足,增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定,菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,助消化。

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发表于 2014-9-14 08:49:52 | 只看该作者

          牛哥,谢谢您!
           看了您的帖子后真是长知识,我吃完葡萄以后,就没有漱口,所以现在牙坏了很多,谢谢牛哥的丰富生活知识。
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 楼主| 发表于 2014-9-16 08:31:56 | 只看该作者
天蓝 发表于 2014-9-14 08:49
牛哥,谢谢您!
           看了您的帖子后真是长知识,我吃完葡萄以后,就没有漱口,所以现在 ...

我们的牙 就是不注意科学的保护 才使牙有毛病的 。天蓝的牙 是保护的不错的   保护好牙  牙好 吃东西就好 牙好就吃吗吗香
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发表于 2014-9-17 19:19:37 | 只看该作者

             同学们,都按着牛哥的方子吃吧,肯定营养均衡。
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