“皇后”级保养食物盘点

老牛1

浓茶、浓咖啡

　　浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。

　　最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的“饥饿疗法”，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对病情好转没有任何帮助。

一川枫叶

人的健康关键在养。我从来不吃药，坚持食疗。老牛介绍的非常到位。值得参考。

屹梁梁

红薯是好东西，尤其老年人应该多吃薯类植物，这类粗纤维的食品清肠道，助消化。

雾梦

O(∩_∩)O谢谢您

老牛1

一川枫叶 发表于 2015-3-17 13:01
人的健康关键在养。我从来不吃药，坚持食疗。老牛介绍的非常到位。值得参考。 ...

食疗是好     但 身体有毛病的话 还是要看医生  吃药的

天蓝

          最好别得病，得了病就要好好吃药，好好调养，岁数大了，每个环节都千万不要忽视，少了哪个环节都是不行的。