入伏吟 盛夏歌

冰凌花

屹梁梁

谢谢老朋友发帖。入伏之后，气温蹿升，随之而来的是湿度加大，“上烤下蒸”的天气状况对人们来说绝对是挑战。老年人由于机体衰老，更需要巧妙应对，才能安然度夏。

看到朋友们结伴愉快地出游，尽情地享受大自然赋予的清风和花香，真是动态避暑啊！让我们珍惜并热爱晚年，如果人们懂得如何安度晚年，那么晚年的生活就将充满欢乐和幸福，最美的佳肴往往留在最后享用，晚年的集体活动，报团养老，更是世上最美的宴席。

屹梁梁

很高兴看到朋友们的舞蹈活动，跳舞能使身心愉悦，还能有效健身。跳舞是一项有氧运动，有计划、有系统的舞蹈训练，可以增强体质，增强身体体抗力，减少得病的机会。

对晚年人老的最佳保护方式，就是用心活过一段人生，就是要不断提升自己，晚年也是会收获幸福果实的。活动能给我们以印记，以后还会带来记忆，再往后我们如有这样的回忆，将会给灵魂带来无上的安慰。

屹梁梁

最后再次谢谢朋友笔耕不辍，集体活动不断，而这一切也给网友们以启迪和鼓舞。我们都无法让时间慢行，在变老的路上，唯一能做的就是好好地呵护和宠爱自己，好好地团结大家共同相处，该放下的放下，该争取的争取，人生才能多一份期待，少一份遗憾。

冰凌花

屹梁梁 发表于 2022-7-17 18:37
谢谢老朋友发帖。入伏之后，气温蹿升，随之而来的是湿度加大，“上烤下蒸”的天气状况对人们来说绝对是挑战 ...

同感共鸣！真情是一条河，永远流淌；缘分是一座桥，永远相连；友谊是一棵松，永远长青！愿我们健康，快乐每一天！早上好！

冰凌花

屹梁梁 发表于 2022-7-17 18:38
很高兴看到朋友们的舞蹈活动，跳舞能使身心愉悦，还能有效健身。跳舞是一项有氧运动，有计划、有系统的舞蹈 ...

浓浓的夏日，轻轻的问候。深深的厚爱，满满的祝福。愿我们都健康平安，幸福快乐！炎热的夏天，注意防暑。早上好!

冰凌花

屹梁梁 发表于 2022-7-17 18:42
最后再次谢谢朋友笔耕不辍，集体活动不断，而这一切也给网友们以启迪和鼓舞。我们都无法让时间慢行，在变老 ...

人生百年，相逢是缘。每日见字，滋润心田。彼此珍惜，互报平安。感恩缘分，情谊永远。早上好!

冰凌花

屹梁梁 发表于 2022-7-17 18:42
最后再次谢谢朋友笔耕不辍，集体活动不断，而这一切也给网友们以启迪和鼓舞。我们都无法让时间慢行，在变老 ...

烈日高照，暑气炎炎，正是一年中最热的大暑时节。花开极妍，草木葱翠，瓜果丰盛，万物荣华。愿我的问候如热情的暖阳温暖你，愿我的思念如清凉的雨露滋润你。大暑节气，祝你健康快乐，一切都好。