让你受益一生的9件小事（四）

大圣山 · 发表于 2016-9-11 08:16:39

4运动是一种精神
诗词君每天早晨起床上班的时候都会碰到一个跑步的老爷爷，下雨也在坚持。诗词君禁不住暗暗佩服。长期坚持运动的即便是上了年纪的老人也步态轻盈，腰板挺直充满活力，运动应该当作生活的一部分，而不是额外的负担。

紫嫣墨韵 · 发表于 2016-9-11 10:32:47

坚持锻炼身体一定好！

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让你受益一生的9件小事 （四）