【转载】我们该如何度过70岁以后的衰老岁月？

屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:15:00

屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:18:34

能健健康康地度过70岁，本身就是一件值得特别庆幸的事，虽说现在的平均寿命有76岁，但是有多少人且没有迈过70岁的门槛，就悄无声音地离开了。

现在虽然有很多人迈过了70岁的门槛，但在这道门槛的里面，要想生活得有质量，且是有讲究的，无论你在70岁以前多么的健康，但是过了70岁，毕竟是到了古来稀的年龄，开始正式步入老年。

各方面都要提前有规划、定措施，尤其是要想方设法保持住身体的健康，以适应年龄带来的新变化。（摘录）

屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:19:41

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屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:21:36

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屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:30:33

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屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:32:44

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屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:35:58

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屹梁梁 · 发表于 2023-2-28 09:39:22

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冰凌花 · 发表于 2023-2-28 18:50:07

如果把青年期比喻为人生的春天，那么老年期就是人生的秋天。春天固然充满生机，秋天却是成熟的季节、丰收的季节。老年人虽然失去了春天的艳丽，却拥有金秋的丰盈。

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