转帖:冬季来临补肾气妙方妙穴。

海象

转帖（来自养生达人群）:冬季来临补肾气妙方妙穴。在六味地黄丸的方剂组成中，熟地黄、山茱萸、山药称为三补———熟地黄滋肾填精以养肾阴，山茱萸温养肝肾以养肝血，山药补益脾胃以益脾阴；泽泻、丹皮、茯苓称为三泻———泽泻泻肾火，丹皮清肝火，茯苓祛脾湿。

　　补中有泻，是为了使补而不腻。

　　根据这六味药的特性，可以在人身上找到具有相似功效的太溪穴、太冲穴、太白穴———经常用手按揉这三个穴位可以补益肾、肝、脾；然谷穴、行间穴、大都穴———常按揉这三个穴位可以泻肾、肝、脾之火、湿。以上六个穴位配合起来，便组成了人体自备的六味地黄丸，每天按一按不但能收到补肾阴、清虚热的效果。

　　　　　　——北京中医药大学针灸推拿学院教授 程 凯

述评:人体350多个穴位，均为一穴一药，许多普通人是不太知晓的。

海象

孙树禾 发表于 2014-12-1 08:09
看望朋友送上祝福

谢谢您的光临！

孙树禾

看望朋友送上祝福

海象

土左情深 发表于 2014-11-8 11:15
感谢海象朋友送来的冬季养生。握手！

养生路上无涯，知友互助有缘。天下知青是一家，祝好友们健康快乐每一天！

海象

屹梁梁 发表于 2014-11-6 22:24
感谢！问好！

谢谢为我留下形象记录。祝您健康快乐！养生妙无穷！

土左情深

感谢海象朋友送来的冬季养生。握手！

屹梁梁

感谢！问好！