今天推荐吃清淡一点，

老牛1 · 发表于 2014-6-24 16:33:03

本帖最后由老牛1 于 2014-6-24 17:13 编辑

老牛1 · 发表于 2014-6-24 16:40:58

本帖最后由老牛1 于 2014-6-24 16:42 编辑

天蓝 · 发表于 2014-6-27 16:26:10

牛大师卤鸡腿和樱桃肉还算清淡的吗？大师要是把这两个菜算成素菜价格，那您就亏大了哦。

老牛1 · 发表于 2014-7-3 17:25:04

　　夏季正是黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、南瓜、冬瓜等瓜类蔬菜上市的旺季，它们的含水量高，又兼具高钾低钠的特点，适合夏天人们大量出汗后补充水分及流失的无机盐。特别是苦瓜，它不仅清邪热、解劳乏，还可增加食欲，提神醒脑。瓜类蔬菜可凉拌，可清炒，还可做汤，也可与肉、鱼一起做菜，清脆爽口，别有风味。

天蓝 · 发表于 2014-7-3 20:09:59

提醒的好，今年一夏天还没有吃苦瓜呢，明天炒一盘吃吃，不过我想，应该经常吃的，一夏天吃一盘没有多大用处的，是吧？

老牛1 · 发表于 2014-7-3 20:16:01

天蓝发表于 2014-7-3 20:09
提醒的好，今年一夏天还没有吃苦瓜呢，明天炒一盘吃吃，不过我想，应该经常吃的，一夏天吃一 ...

也别一天三顿的吃苦瓜小心吃成苦瓜样

屹梁梁 · 发表于 2014-7-3 21:03:24

苦瓜、青辣椒、肉片（或肉丝）清炒，绝配！

老牛1 · 发表于 2014-7-4 21:48:54

屹梁梁发表于 2014-7-3 21:03
苦瓜、青辣椒、肉片（或肉丝）清炒，绝配！

我喜欢这道菜

天蓝 · 发表于 2014-7-5 08:25:33

俺也喜欢，啥时候来一盘？谁请啊？

秋叶儿 · 发表于 2014-7-5 18:16:31

夏季吃苦瓜最好！也不用肉什么的，用大蒜清炒就很好吃！

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