【转帖】往事不如烟

拥抱快乐

                    《短》俄罗斯的一首小诗
    一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏！
    一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜！
    一生很短，短的来不及享用美好年华，就已经身处迟暮!
    总是经过的太快，领悟的太晚，所以我们要学会珍惜，珍惜人生路上的亲情、友情、同事情、同学情 、朋友情 。因为一旦擦身而过，也许永不邂逅!

拥抱快乐

心灵的宣泄

拥抱快乐

                        心灵的宣泄                                                            
                                                                                                        作者：云龙
    也许你有过这样的感受，每天都在一种熟悉、模式化的生活中，你会觉得生活变得越来越乏味，快乐也越来越少，而烦恼和不悦与日俱增。事实上，只要你学会自我调节，把自己的每一天生活都安排好，将自己的情绪调整到最佳状态，你就会发现快乐起来其实很简单。
    有个朋友在单位里的人缘很好，他性情随和、待人和善，对工作也是兢兢业业的，成天总是乐呵呵的，几乎没人看他生过气发过愁。有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正站在家中六楼的阳台上，对着前面建筑工地上发出震耳欲聋的水泥搅拌机在大声的吼叫着，不时的还放声大笑。见状我急忙的上楼，并好奇的问他原因。
   

拥抱快乐

他说：“我住的地方前面的这块空地，去年开始施工，每天都会听到各种施工设备交织产生巨大的轰鸣声。当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要发脾气时，我就会站在阳台上，对着设备发出的噪声放声大吼几声或者狂笑一阵。等到施工单位下班，大型的设备都停了，似乎我的不快、怨气也被嘎然而止的噪声一并带走了”！
    我问道：“那如果大楼建设完了，没有施工设备的噪声了你又如何”？
   “呵呵，我就会到海边去，面对浩瀚无边的大海去喊、去放声大笑、去‘吐故纳新’，这种自我心情的调节方式，我已经坚持数年了”。
    告辞朋友回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪，调整自己的心态，使自己的精神和行为始终处在一种最佳的状态。这种方式看似很简单，其实真正做到可是不易！
   

拥抱快乐

人活在世间不容易，今天烦心事，明天郁闷情，老是和自己过不去，这也是回避不了的现实。如果说吃好点，穿好点，那很容易做到。可最关键的是一些精神方面，比如学会管理自己的情绪，尤其是心烦意乱时，如何在最短的时间里调整好自己的思维，找一种最适合自己宣泄情绪的方式，尽快从那些烦人小事当中跳跃出来，这可不是一件想做就能做到的，这种能力是因人而异的。阅历丰富了，人也就超脱许多了。
    大喊，大笑，可以减除压力、消除紧张以及缓和愤怒的情绪。想像一下，如果你可以用喊用笑来处理压力，而不是用沮丧、灰心，你的生活该有多么地惬意自在。人要学会善待自己，无时不刻的用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受时间，感受生活！

拥抱快乐

淡淡的岁月，淡淡的心
平淡看得失，冷眼看繁华。
淡，所以不苦。
甜到浓时会变苦，苦到浓处心无力。
生活如水，欲望如糖，
不是糖越多，水就越甜。

适当的追求，能使生活甜蜜，
欲望太多，甜也会变成苦。
一颗心，经得起平淡，能看淡得失，
虽无大喜，亦无大悲。
淡淡的岁月，淡淡的心，
静静地走，优雅地坐，安然地睡。
人生的味道，淡久生香。

那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，
都是唯一。
无论何种境地，都不要抱怨世态，
不能放弃底线，不必嫉恨他人。

拥抱快乐

不贪，欲念就少；
不嗔，心就易平；
不求，就常知足。
遇上了请珍惜；别过了道珍重。

沉默，是最后的清高。
沉默，可以让混乱的心，变得清澈。
不用告诉别人，你有多愚蠢，多天真，
多善良，多幸运，多倒霉，多痛苦，
学会用沉默去掩饰自己的情感。

也许有人说你洒脱，
但洒脱有时候只是一种假象。
沉默，是城府，是睿智，是内涵；
沉默，是最后的清高，也是最后的自由。

人生有舍才有得。得失存心知，
舍得，舍得，有舍才有得。
简单的一句话，
包含了人生中，处世的智慧与道理。

拥抱快乐

因为，真正豁达的人，懂得超脱；
真情的人，懂得奉献；
幸福的人，懂得放下；
智慧的人，懂得得与失。

人生，在寻找得的同时，
总要付出些代价，
如果能正确地认识得与失，
人就会在得到的同时，懂得必然的失落；
也会在失落的同时，
懂得如何从失落中找回自我。

人生幸福，一半要争一半要随。
人生的幸福，一半要争，一半要随。

争，不是与他人，而是与困苦。
没有唾手可得的幸福，发愤图强，
主动争取才能一步步接近幸福。

随，不是随波逐流，而是知止而后安。
能力与条件的限制，
很多人事只能随遇而安，随缘而止。
争，人生少遗憾；随，知足者常乐。

不是世界选择了你，是你选择这个世界。
你若爱，生活哪里都可爱。
你若恨，生活哪里都可恨。
你若感恩，处处可感恩。
你若成长，事事可成长。
不是世界选择了你，
是你选择了这个世界。

拥抱快乐

既然无处可躲，不如傻乐。
既然无处可逃，不如喜悦。
既然没有如愿，不如释然。

心善自然美丽，心慈自然柔和。
水，越淡越清澈；人，越淡越快乐。
淡然，使人简单；简单，使人快乐。
心善，自然美丽；心直，自然诚挚；
心慈，自然柔和，心净，自然庄严。

静静地感悟，抖落岁月的尘埃，
以一颗无尘的心，还原生命的本真，
以一颗感恩的心，对待生活的所有。

拥抱快乐

                         老同学，你还好吗？
    年轻的时光，年少的友谊，那些已经逝去的年月，零零碎碎的、时隐时现，浅淡的曾经变成深深的回忆，聚会中，美好的往事件件浓缩、镜头一幕幕回放，如一笔浓墨重彩，涂抹着灰白单调的画面，回忆那时我们很穷很穷的日子，那个穷得只剩下大把青春的清浅时光。
    小学、初中、高中同学就一个传一个地联系着，慢慢地，聚会的群越来越大，联系到的老同学越来越多，见面时，我们努力回想每个人儿时的面孔，回忆那时他或她坐在那个座位，当一个个名字被喊出来时，都会被热烈的拥抱，或给予温暖的握手。虽然免不了会叫错谁的名字，也不会显得尴尬。惊异的是，原来我们的脑子里还容纳着这么多人，还经历过那么多又快乐又酸楚事情。