困扰全球的退休综合症

海象

知青老人群体出现上述现象可能较多，看到一些知青朋友处于三高与各种心理不正常状态，或一些老人中风后卧床需要另外专人用手推车上下楼、及小区内日益增多的三轮推车，不禁感到心里非常沉重。为此本人经过数年的摸索与研习，在服用一些必要的药物情况下，结合一些养生专家与养生堂的养生经验，自创一套养生按摩操，可以供上述老人进行日常调理。自己感觉近几年通过上述调理，亚健康状态有所改善的情况，才推出来与大家交流分享，欢迎群友提出修订建议，以便完善修改。