文字游戏：推荐一餐健康饮食

王满祥 · 发表于 2017-2-11 20:31:15

这个食谱，看了就有食欲！

红樱桃 · 发表于 2017-2-12 07:38:23

今天早餐，煮元宵吃

山杏儿 · 发表于 2017-2-12 15:29:08

今天的晚餐：猪肉丁炸酱面，菜码：豆芽菜、黄瓜丝、白菜丝、青豆嘴、青蒜末、水萝卜丝。

王满祥 · 发表于 2017-2-12 16:09:27

山杏儿发表于 2017-2-12 15:29
今天的晚餐：猪肉丁炸酱面，菜码：豆芽菜、黄瓜丝、白菜丝、青豆嘴、青蒜末、水萝卜丝。
...

很像老北京的炸酱面。

王满祥 · 发表于 2017-2-12 16:22:39

问候山杏儿博友，下午好！

红樱桃 · 发表于 2017-2-12 19:59:16

今天晚餐，八宝粥，窝头，小黄花鱼，西红柿，油菜，丸子一起炒，酒菜有鸡丝大皮，酱牛肉（亲家过年自己酱牛肉送我们家的）。

红樱桃 · 发表于 2017-2-17 13:41:48

午餐，窝头，银丝卷，熬鲅，玉米碴子粥，豆角土豆猪肉丸子一起烩，辣椒肉末一起酱炒。

王满祥 · 发表于 2017-2-18 17:08:11

红樱桃发表于 2017-2-17 13:41
午餐，窝头，银丝卷，熬鲅，玉米碴子粥，豆角土豆猪肉丸子一起烩，辣椒肉末一起酱炒。
...

红樱桃版主的餐桌上，总是既丰盛有健康。赞！

扎兰屯 · 发表于 2017-2-18 20:33:43

本帖最后由扎兰屯于 2017-2-18 20:34 编辑
王满祥老师您出的题目花样繁多，使知友们开动脑筋，
手动敲打键盘，练手又练脑。给您一个赞！！

扎兰屯 · 发表于 2017-2-18 20:44:47

本帖最后由扎兰屯于 2017-2-18 20:46 编辑

我的饮食习惯是以素食为主。很少有大鱼、大肉。
每天几乎有五种杂粮粥，或是菜汤，主食以窝头、馒头、
烙饼、面条。从不吃油炸食品。看起来单调，但很养生。

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