在歌声中养生，越唱越健康！

南泥湾

确实啊，唱歌能使人精神焕发，奋而图进，延年益寿。老知青们走到今天来之不易，经常聚在一起唱唱歌，不仅能让大家精神愉快，更有益于老年人的身心健康。