隔三差五侃养生

共同

除了百合不常吃，其余四项都喜欢常吃。

 

谢谢迷糊提供的秋季养生补肾五状元！

共同

问好馍馍！好久不见了，一切安好吧？

共同

以下是引用迷迷糊糊在2013-12-1 12:14:00的发言：

请同学们品尝香菜馅饺子啊，

此主题相关图片如下redocn_2012032211411450_副本.jpg：

香菜饺子好吃，现在正是香菜便宜的时候，我们家附近·农贸市场香菜3.50一斤。

共同

以下是引用土左情深在2014-1-9 9:09:00的发言：
根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。

晚上不太了解，白天还真有体会，只要迷瞪一小会就特别管事。问候土佐妹妹！

共同

为迷糊版主祈祷！衷心祝他早日恢复健康！

共同

上了年纪，更要少吃多样。
别忘了要运动，但还要适度。