到底该听谁的？----激情岁月

中国知青张希伟

到我们这个年龄，要经常关注血压的变化。

激情岁月

中国知青张希伟 发表于 2016-5-25 22:51
到我们这个年龄，要经常关注血压的变化。

是的，隔一段时间就应测一测，要随时了解自己的变化。但也没必要给自己增加压力。

中国知青张希伟

激情岁月 发表于 2016-5-25 22:56
是的，隔一段时间就应测一测，要随时了解自己的变化。但也没必要给自己增加压力。 ...

你的花生泡醋的吃法，给我详细说一下。我也要试一试。

激情岁月

中国知青张希伟 发表于 2016-5-26 09:09
你的花生泡醋的吃法，给我详细说一下。我也要试一试。

把一斤花生米（其实和分量无关）放在瓶中，用醋泡上，醋要没过花生米，盖上盖泡一星期即可，每天早上吃10粒，晚上吃10粒，坚持天天吃就可以了，我是吃了有近两个月见效的。我用的是老陈醋。

中国知青张希伟

激情岁月 发表于 2016-5-26 11:10
把一斤花生米（其实和分量无关）放在瓶中，用醋泡上，醋要没过花生米，盖上盖泡一星期即可，每天早上吃10 ...

我的血压是高压高，低压正常。曾经服用降压药硝苯地平缓释片，吃药血压就正常，不吃药高压就升到140cm/Hg以上，血压不稳，忽高忽低。我也用过偏方，------芹菜叶熬水喝，或将芹菜打成汁喝，可是效果不明显。我试用一下你的办法。看看效果咋样。

激情岁月

中国知青张希伟 发表于 2016-5-26 14:14
我的血压是高压高，低压正常。曾经服用降压药硝苯地平缓释片，吃药血压就正常，不吃药高压就升到140cm/Hg ...

试试看吧，这个方法好就好在没有任何副作用。

石老人

激情岁月说的对:"我的健康我做主."

激情岁月

石老人 发表于 2016-5-27 22:44
激情岁月说的对:"我的健康我做主."

现地社会上各种各样的经验和偏方太多，有很多都是假冒的，还有的虽然是医生但说话的目的还是为了挣钱，所以很难让人相信他们，在这种情况下自己必须得有主见，不然会到处挨骗。

石建华

我觉得一年体检一次还是必要的。

激情岁月

石建华 发表于 2016-5-29 10:36
我觉得一年体检一次还是必要的。

我并不反对一年一次体检，但对体检结论一定要有自己的独立看法，万不可全听医生的。